Acne a tutte le età: come si presenta e come sconfiggerla! L’acne è una malattia infiammatoria-infettiva della pelle dalle molteplici cause. Indubbiamente la predisposizione genetica è una delle principali. Questa viene attivata dall’ “esuberanza” degli ormoni androgeni, soprattutto durante la pubertà, ma ciò non toglie che se non curata, l’acne può persistere fino alla sesta [...]
Invecchiamento cellulare cutaneo: cos'è e come contrastarlo! Che cos’è l’invecchiamento cutaneo? L’invecchiamento cutaneo è un processo inevitabile legato alla senescenza dell’intero organismo ma, mentre gli organi interni invecchiano per il trascorrere del tempo secondo le leggi biologiche, la cute subisce un “invecchiamento” aggiuntivo dovuto all’esposizione a determinati fattori esterni. Tra questi spiccano principalmente le radiazioni [...]
Grasso viscerale: i pericoli del girovita! Sempre più spesso sentiamo parlare di quanto sia importante mantenere il peso forma per prevenire le malattie cardiovascolari. Ma come influenzano realmente la nostra pressione arteriosa quei centimetri in più sul girovita? Per capirlo occorre innanzitutto distinguere le due tipologie di grasso che si trovano nel nostro organismo: il [...]
Come combattere la fame nervosa! Che cos'è la fame nervosa e perché arriva? Hai presente quell’impulso che ti porta a consumare cibo in modo automatico e compulsivo? Quell’impulso prende il nome di “fame nervosa”! In questo articolo vedremo cosa la causa e dei pratici consigli per contrastarla al meglio! La fame nervosa è una finta [...]
Per la gastrite un aiuto dall’omeopatia: Nux Vomica-Homaccord Nel corso della vita, prima o poi, capita a tutti di soffrire almeno una volta di disturbi dell’apparato gastro intestinale. Questi ultimi si evidenziano maggiormente negli uomini, per di più se fumatori e se conducono uno stile di vita non proprio sano. Per disturbi specifici esistono farmaci [...]
La pausa pranzo ideale! Partiamo subito da questo dato molto interessante: ogni giorno 12 milioni di italiani consumano il pranzo fuori casa! Stiamo parlando di un numero davvero alto! se anche tu fai parte di questa categoria di persone questo articolo fa proprio al caso tuo. Prima di iniziare con i vari suggerimenti pratici, facciamo [...]
Reflusso gastrico del cambio stagione: come affrontarlo al meglio! Fastidioso dolore al centro del petto che talvolta si irradia alla schiena, bocca e gola in fiamme, tosse, sono spesso queste le spie rosse della malattia del reflusso gastro-esofageo. Proprio in questo periodo dell’anno, al cambio di stagione, chi soffre di tale disturbo avverte un’acutizzazione della [...]
Quei famosi fermenti lattici: effetti benefici dei probiotici! Quante volte abbiamo sentito parlare dei famosi fermenti lattici? Sicuramente non poche! Bombardati dalla pubblicità degli yogurt fino al kefir, questi microrganismi fanno ormai parte del nostro vocabolario quotidiano. Altre occasioni meno piacevoli in cui li abbiamo sentiti nominare, o ce li hanno consigliati, sono relative al [...]
Al via la prevenzione autunno-inverno! Come ogni anno torna la campagna di prevenzione dalle malattie stagionali. Rinforzare il nostro sistema immunitario è alla base di una corretta prevenzione dai malanni di stagione, che ci costringono a rinunciare alle nostre attività quotidiane. Vediamo quali possono essere quindi i gesti e i rimedi che ci possono aiutare a [...]
Come aumentare le difese immunitarie! L’autunno è appena iniziato e questa stagione è senza dubbio la migliore dell’anno per aumentare le nostre difese immunitarie, in modo tale da poter affrontare senza troppi problemi le potenziali malattie da raffreddamento invernali. Sicuramente il modo migliore per rafforzare le difese immunitarie è adottare uno stile di vita sano, [...]
